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Alfeneiro: sebe

Alfeneiro, muitas vezes protagonista de muitas sebes que vemos na rua mas que não sabemos dar nome. É um arbusto muito confortável também pelos seus ramos flexíveis que também lhe devem o nome. Ligustro deriva do latim ligare, portanto, à possibilidade de usar seus ramos para encadernação em diversos trabalhos agrícolas.
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Dia Mundial da Amizade

Dia Mundial da Amizade, 30 de julho, no meio das férias de verão, talvez para ter todo o tempo e nenhuma desculpa para passá-lo inteiramente com as pessoas mais próximas. Não parentes, mas simplesmente, lindamente, às vezes casualmente, amigos. Você sabia da existência deste Dia Mundial da Amizade?
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Como isolar a caixa do obturador

Como isolar a caixa da veneziana: instruções sobre como eliminar correntes de ar da caixa da veneziana com intervenções simples do tipo faça você mesmo. Se a veneziana foi projetada e instalada com cuidado, a caixa da veneziana deve estar bem isolada e livre de correntes de ar. Na realidade, uma caixa é frequentemente uma fonte de aborrecimento: devido ao mau isolamento térmico e acústico, a caixa da persiana permite a passagem de ruídos externos e correntes de ar.
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5 tibetanos: benefícios

5 tibetanos, não é o começo de uma piada nem de uma lista de princípios que de cima afirmam nos ensinar como viver. São rituais que podemos entender como práticas cotidianas, talvez para um bom despertar, talvez para ser combinados com a Saudação ao Sol. Vamos entendê-los como quisermos, vamos lê-los e não vamos nos importar, ou vamos ver se o quê dizem que é verdade: seriam os 5 tibetanos o segredo para permanecer jovem ou rejuvenescer.
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Como usar suplementos de proteína

Como usar suplementos de proteína não é uma coisa trivial de saber, muitos assumem que é fácil e isso pode levar a problemas também. Proteínas, não há dúvida de que geralmente são boas, mas devem ser ingeridas se e quando forem necessárias, nas quantidades corretas. Existem muitos produtos no mercado hoje que visam a suplementação de proteínas, às vezes com preços excelentes, como descontos.
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