Categoria SAÚDE

Beber vinho é tão antigo quanto as montanhas. As pessoas consomem vinho há cerca de seis a oito mil anos. Ao longo da história, o vinho foi usado durante celebrações, cerimônias religiosas, para curar e confortar os idosos. Você pode estar se perguntando sobre os benefícios do vinho para a saúde.

Além da sede, muitas pessoas ignoram os sinais comuns de desidratação, acreditando que os sintomas que sentem acabarão por se resolverem. Durante anos, muitos nutricionistas, nutricionistas, médicos e até fisiologistas do exercício pregaram a importância de consumir um mínimo de oito copos de 250cm3 de água por dia.

Enquanto a palavra 'pimenta' lembra especiarias, a pimenta tem um sabor mais suave. Eles são freqüentemente usados ​​para adicionar sabor e textura aos pratos favoritos, mas também são apreciados como um lanche. Com os muitos benefícios à saúde, não é de se admirar que sejam mais populares - se você ainda não adicionou pimentões à sua dieta regularmente, agora é a hora.

A planta sálvia tem uma longa história como erva medicinal. É uma planta perene do gênero Salvi, e seu nome científico é sálvia. É considerado um dos principais óleos essenciais para hormônios, especialmente em mulheres. Muitos estudos foram feitos sobre seus benefícios quando se trata de cólicas, ciclos menstruais intensos, ondas de calor e desequilíbrios hormonais.

Quando chega a primavera, e depois de várias semanas desde sua chegada, os alérgicos começam a tremer. As plantas estão em plena floração e ciclo de polinização, levando a pessoas mais sensíveis que sofrem de alergias. Não há cura para eles, mas existem remédios para tratá-los e, acima de tudo, sintomas para saber agir o mais rápido possível, caso haja risco de crise aguda.

A apiterapia é um tipo de tratamento que envolve as abelhas e a utilização de produtos derivados delas. É usado para tratar doenças como artrite, bem como certas feridas, dores de doenças crônicas e até mesmo lesões. Também é conhecido por melhorar a saúde da pele, reduzindo a inflamação e rugas, além de fornecer efeitos antibacterianos.

Quer você seja o próximo Michael Phelps ou apenas saiba remar, a natação é uma ótima maneira de ficar em forma. Aprender a nadar é muitas vezes o único obstáculo que você tem que enfrentar, mas com tempo e esforço consistentes, pode ser uma habilidade fácil de adquirir que vem com uma infinidade de benefícios em troca.

Procurando maneiras de eliminar o excesso de gordura na parte interna da coxa? Fique tranquilo, você não está sozinho nessa busca - a gordura nas pernas pode ser teimosa. Infelizmente, é um problema crescente com a idade. Isso ocorre porque quando você atinge uma certa idade e ganha peso, novas células de gordura se desenvolvem em suas coxas e quadris.

Em vez de a luz ultravioleta danificar a pele, a terapia de luz infravermelha é uma maneira segura, nova e inovadora de ajudar a tratar a dor e a inflamação no corpo. Seus raios penetrantes permitem que a luz atinja as camadas profundas da pele, permitindo um alívio poderoso e indolor da dor.

Algo tão simples como um buquê de gardênia no quarto pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. Um estudo descobriu que a Gardênia pode ser tão calmante quanto a droga "Valium". A planta popularmente conhecida como Jasmim (nome taxonômico Jasminum) é um gênero de arbustos e vinhas da Família das Oliveiras (Oleaceae).

Depois de um dia estressante, seu humor piorou, e a primeira coisa que você quer tentar é acalmar seus nervos com muito sorvete. Você já pensou que era estranho ter desejo por doces quando está exausto? Bem, pode haver algum raciocínio científico por trás desse problema comum, já que você não está sozinho.

Embora a maioria das pessoas não pense em tomar um banho frio ao levantar da cama pela manhã, você pode obter muitos benefícios para a saúde girando o botão para a direita em vez de para a esquerda. Banhos frios ajudam a melhorar sua saúde física e mental geral, fortalecendo sua força de vontade e a resposta do sistema nervoso.

Com a pandemia do Coronavirus COVID-19 em todo o mundo, mais e mais pessoas estão em quarentena. A maioria das escolas foi fechada e a maioria dos empregos está sendo cuidada remotamente para manter a taxa de infecção baixa.Agora, os pais em todo o mundo enfrentam um dilema sobre como ocupar seus filhos sem sentar na frente deles. na TV o dia todo.

Isenção de responsabilidade rápida: o artigo enfoca como os suplementos aumentam a eficácia do sistema imunológico. No entanto, dada a pandemia que está ocorrendo atualmente em certas partes do mundo, é necessário enfatizar que há pouca ou nenhuma evidência quanto à eficácia dos suplementos no combate a qualquer novo vírus, incluindo o COVID-19.

O estresse é uma parte inevitável da vida. Seu dia pode ser ótimo e o sol está brilhando, mas no minuto seguinte você pode ter uma crise significativa que vai virar o seu mundo de cabeça para baixo. Felizmente, você tem o poder de controlar sua resposta a eles - provavelmente você já ouviu um milhão de vezes que o estresse mata.

Os vícios são uma sombra alongada que sempre ameaça engolfar qualquer pessoa. Existem muitos tipos e todos os tipos de objetos ou substâncias, mas um dos mais frequentes é o vício do álcool. Os viciados em bebida são os que mais devem ir aos centros de adicção ou desintoxicação para voltar a uma vida normal.

Quando você passa por um evento traumático em sua vida, é possível apagar completamente esse incidente de seu cérebro? Não seria um milagre se sua mente funcionasse como um gravador de vídeo e você pudesse remover qualquer coisa que tenha causado danos psicológicos? Infelizmente, você não tem a opção de apagar a história, e as cicatrizes que ela deixa fazem parte de você.

Quando uma pessoa começa a envelhecer, é razoável esquecer as pequenas coisas do dia a dia. Por exemplo, você pode esquecer onde guardou as chaves do carro ou pode deixar suas roupas na máquina de lavar durante a noite. O esquecimento não é incomum para uma multidão que envelhece. No entanto, se vai além de algumas coisas aqui ou ali, então é algo que precisa ser investigado.

Todo mundo está preocupado com os germes. O isolamento social que enfrentamos agora visa garantir que as pessoas parem de espalhar essa infecção viral. No entanto, há momentos em que você precisa ir ao banco, ao supermercado ou ao consultório médico. Ao fazer essas viagens essenciais, você deve praticar a higiene respiratória.

Os sintomas de indigestão podem se manifestar de várias maneiras, desde azia leve até dor de estômago persistente que nunca desaparece. VISÃO GERAL DA INDIGESTÃO Indigestão é um termo geral usado para descrever uma sensação geral de desconforto e dor na região abdominal superior.